Solha Posta
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Golden Seafood
Solha Posta indeholder 90 kcal pr. 100 g.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 90 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 84 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt1,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,6 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,6 g)
- Natrium120 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal21,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Golden Seafood
- Stregkode
- 22029379
- Mængde
- 0,600 kg
- Kategori
- Frosne fisk
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
_Solha_ (Limanda aspera), água.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filets de Dorade-Sébaste La table des pêcheurs | 90 | 19 g | 0 g | 1,5 g |
| Poisson à l'oseille Casino | 90 | 11 g | 2,6 g | 4 g |
| Wild Caught Mahi-Mahi Kirkland Signature | 89 | 18,8 g | 0 g | 0,89 g |
| Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Müllerin Art golden seafood | 91 | 14 g | 6,7 g | 0,9 g |
| Filetti di Merluzzo Atlantico ATHENA | 91 | 15,5 g | 0,8 g | 2,9 g |
| Brokkoli in milder Senfsauce iglo | 91 | 11 g | 4,6 g | 3 g |
| 4 pavés de Merlu blanc Pesca Nova | 89 | 18,1 g | 0,1 g | 1,8 g |
| Brokkoli milder Senfsauce, Schlemmerfilet Iglo | 89 | 11 g | 4,5 g | 2,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 22029379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.