DA

Pochas

Emballeret produkt Drikkevarer La Catedral de Navarra

Pochas indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 83 kcal pr. 100 g på tværs af 10 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pochas fra La Catedral de Navarra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
15,7 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 101 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 2 %101kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,8 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,15 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Catedral de Navarra
Stregkode
8425806006612
Mængde
600 g
Kategori
Pochas cocidas en conserva
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pochas de Navarra Deluxe 102 6,3 g 14,4 g 1 g
Alubia "pocha" extra Serrano 86 6,4 g 14,4 g 0,3 g
Alubias pochas Vencerol 84 5,5 g 15,5 g 0 g
Alubia pocha Pedro Luis 83 5,9 g 11,6 g 0,5 g
Pochas verdes y blancas Pedro Luis 82 6,3 g 11,8 g 0,5 g
Alubias extra pochas Marzo 81 3,1 g 19 g 1,6 g
Pochas verdes y blancas al natural Destapa la Huerta 75 5,6 g 8,7 g 0,5 g
Potxa ekologikoak Almaeco 72 5 g 8,8 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8425806006612. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pochas?

100 g Pochas har 101 kcal.

Hvor meget protein er der i Pochas?

Pochas indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 5,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pochas?

Pochas har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pochas?

Pochas indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pochas?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.