DA

Pocha Jumbo Bowl

Emballeret produkt Andre fødevarer The Han Kitchen

Pocha Jumbo Bowl indeholder 428 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 107.5 g (108 g) giver ca. 460 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 446.500 % af referenceindtaget for Vitamin D og 1.811 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

428kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
68,8 gkulhydrat
14 gfedt
460kcal i serving, 1 package, 107.5 g (108 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 428 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.800 mg 78 %
Kulhydrat i alt L 68,8 g 25 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0,93 g 2 %
Protein L 7,4 g 15 %
Vitamin D L 89.300 µg446.500 %
Calcium L 89,3 mg7 %
Jern L 326 mg1.811 %
Kalium L 326 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 29 %428kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D446.500 %Jern1.811 %Kalium7 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.800 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Han Kitchen
Stregkode
9333328001055
Portion på emballagen
1 package (107.5 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini-beignet Les Délices des 7 Vallées 428 6,8 g 44 g 24 g
Apero Möckli Bio Coop Naturaplan 428 30 g 1 g 34 g
zoosli Nestlé 428 10 g 64 g 13 g
Croissant Leclerc 428 9,3 g 44 g 24 g
Tomme du Jura en tranche par fromage gourmet Quitoque 428 27 g 1,2 g 35 g
Pain chocolat beurre Leclerc 428 7,9 g 38 g 26 g
Fondant Au Chocolat Shneider’s 428 5,8 g 24,7 g 44,1 g
Schoko-bananenkeks Alete 428 8,1 g 72,8 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9333328001055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pocha Jumbo Bowl?

100 g Pocha Jumbo Bowl har 428 kcal. Serving, 1 package, 107.5 g (108 g): ca. 460 kcal.

Hvor meget protein er der i Pocha Jumbo Bowl?

Pocha Jumbo Bowl indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 package, 107.5 g (108 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pocha Jumbo Bowl?

Pocha Jumbo Bowl har 68,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pocha Jumbo Bowl?

Pocha Jumbo Bowl indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pocha Jumbo Bowl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (446.500 % DV) og jern (1.811 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pocha Jumbo Bowl?

100 g indeholder 1.800 mg natrium, 78 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.