Plantain chips

Emballeret produkt Snacks Tumbis

Plantain chips indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 476 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plantain chips fra Tumbis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
63,5 gkulhydrat
24,7 gfedt
476kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 24,7 g 32 %
Mættet fedt L 10,6 g 53 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 63,5 g 23 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0,75 g 2 %
Protein L 1,8 g 4 %
Calcium L 2 mg0,2 %
Jern L 0,3 mg2 %
Kalium L 340 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 1 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 46 %476kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Jern2 %Calcium0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
  • Kostfibre5 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for snacks (median 2 g)
  • Fedt24,7 gunder medianen for snacks (median 25 g)
  • Mættet fedt10,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium300 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,37 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5 g
Polyumættet fedt L1 g

Produktdetaljer

Mærke
Tumbis
Stregkode
7443007131422
Mængde
2.0 oz
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
plantain- chips
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

en plantain, vegetable oil (palm olein), and ler lavor (salt, maltodextrin acidulants (citric acio ascorbic acid), sugar, flavor enhancers monosodium glutamate, disodium guanylate, disodium inosinate) and natural flavoring (lemon)],

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plantain Chips Giant Eagle 475 2,5 g 60 g 27,5 g
Amazon Plantain Chips Case 24X 75G Inka Snacks 485 2,2 g 70,3 g 23,7 g
Plantain chips Fyffes 486 3,3 g 70,8 g 21,1 g
Chilli plantain chips Grace 489 2,5 g 63 g 24 g
Plantain chips Fyffes 489 4 g 71 g 21 g
HERE Ol GOURMET PLANTAIN CHIPS SWEET YELLOW PLANTA Olu Olu Gourmet 491 2,1 g 71 g 22 g
Plantain Chips Sea Salt Plantain Republic 491 7 g 61,4 g 24,6 g
Plantain Chips Naturally Sweet Isle of fruit 491 7 g 64,9 g 21,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7443007131422. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plantain chips?

100 g Plantain chips har 476 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 476 kcal.

Hvor meget protein er der i Plantain chips?

Plantain chips indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plantain chips?

Plantain chips har 63,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plantain chips?

Plantain chips indeholder 24,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10,6 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plantain chips?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.