DA

Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Engine 2

Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g, 0.5 cup (55 g) giver ca. 211 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

383kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
70 gkulhydrat
7,5 gfedt
211kcal i serving, 55 g, 0.5 cup (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 0,83 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Protein L 11,7 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 3,7 mg20 %
Kalium L 433 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 17 %383kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium9 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,83 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium92 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 382 kcal383 kcal
Protein 10,9 g11,7 g
Kulhydrat 70,9 g70 g
Fedt 7,3 g7,5 g
Kostfibre 9,1 g10 g
Sukkerarter 9,1 g10 g
Natrium 92,5 mg92 mg

Produktdetaljer

Mærke
Engine 2
Stregkode
0099482443825
Portion på emballagen
55 g (0.5 cup)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Whole rolled oats, whole wheat flakes (wheat, salt, barley malt), shredded whole wheat, raisins, organic sprouted cereal (organic sprouted whole wheat, organic barley malt, organic sprouted whole barley, organic sprouted whole millet, organic sprouted len

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poha Rice Flakes (Thick) Gold 383 6,7 g 86 g 1,3 g
Barley Grass Powder Bulk Powders 383 25 g 58 g 8 g
Bột Thính / Roasted Rice Powder Vĩnh Thuận 383 7 g 86,7 g 0,87 g
Christmas Italian Pasta Raffaelli 383 12 g 77,5 g 1,7 g
Rice a Roni Cheddar Broccoli 4 cups Rice-A-Roni 383 10 g 71,7 g 7,5 g
Bio tortitas de cereales con trigo sarraceno y quinoa Santiveri 383 8 g 78 g 3,4 g
Energy Pasta Spaghetti Makfa Livingood 383 21 g 66 g 3,1 g
Masala oats Saffola 383 8,6 g 70,5 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2389369. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. oktober 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0099482443825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal?

100 g Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal har 383 kcal. Serving, 55 g, 0.5 cup (55 g): ca. 211 kcal.

Indeholder Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal meget protein?

Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 55 g, 0.5 cup (55 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal?

Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 10 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal?

Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plant-Strong, Rip's Big Bowl - Original Cereal?

100 g indeholder 92 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.