DA

Pitted Prunes, Dried Plums

Emballeret produkt Snacks Essential Everyday

Pitted Prunes, Dried Plums indeholder 275 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for Vitamin A og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

275kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
65 gkulhydrat
0 gfedt
110kcal i serving, 0.25 cup, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 275 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 32,5 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 375 µg42 %
C-vitamin L 6 mg7 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,9 mg5 %
Kalium L 725 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 96 %275kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A42 %Kalium15 %C-vitamin7 %Jern5 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre5 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter32,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.250 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 275 kcal275 kcal
Protein 2,5 g2,5 g
Kulhydrat 65 g65 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5 g5 g
Sukkerarter 32,5 g32,5 g
Natrium 12 mg12 mg

Produktdetaljer

Mærke
Essential Everyday
Stregkode
0041303019153
Portion på emballagen
0.25 cup (40 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pitted prunes (dried plums), potassium sorbate (preservative).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple Rings Johnvince Foods 275 0 g 65 g 0 g
Whole foods market, tena figs Whole Foods Market 275 2,5 g 65 g 0 g
Whole foods market, organic sliced mango Whole Foods Market 275 0 g 70 g 0 g
Essential Pure Grain Chips Absolli 275 8,3 g 50,7 g 4,3 g
The Bavarian Soft Pretzel Wreath Milwaukee 275 7,7 g 51,6 g 3,9 g
Snack Size Sausage Rolls Free Range I Love Pies 275 6,7 g 25,2 g 16,1 g
Tomato Crispy Slices Dardiman’s California Crisps 275 0 g 66 g 0 g
Medjool Dates With Pits Lior 275 0 g 77,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2078371. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041303019153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pitted Prunes, Dried Plums?

100 g Pitted Prunes, Dried Plums har 275 kcal. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Pitted Prunes, Dried Plums?

Pitted Prunes, Dried Plums indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.25 cup, 40 g (40 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pitted Prunes, Dried Plums?

Pitted Prunes, Dried Plums har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 32,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pitted Prunes, Dried Plums?

Pitted Prunes, Dried Plums indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pitted Prunes, Dried Plums?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (42 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pitted Prunes, Dried Plums?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.