DA

Pita Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Sam’s Golden Bread

Pita Bread indeholder 319 kcal pr. 100 g. Serving, 47 g (47 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

319kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
63,8 gkulhydrat
1,1 gfedt
150kcal i serving, 47 g (47 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 319 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 223 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 63,8 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Tilsat sukker L 4,3 g 9 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 63,8 mg5 %
Jern L 3,8 mg21 %
Kalium L 85,1 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 3 %319kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Calcium5 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter4,3 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium223 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sam’s Golden Bread
Stregkode
0850039265013
Portion på emballagen
47 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low-Carb Bread gluten free Be keto 319 18,4 g 38,5 g 8,8 g
Medium Arabic Brown Bread BreadBerries 319 8,4 g 65,8 g 1,5 g
Bread balls farine complète et graines Regent’s Park 319 12,8 g 48,4 g 6,8 g
Hoagie Roll Reasors 319 12,4 g 61,9 g 2,7 g
9 Stuffing Roll Selection Tesco Plant Chef 319 6,1 g 38,4 g 15 g
Brazilian Cheese Bread Central Market 319 6,4 g 36,2 g 14,9 g
Vermicelle Bun Bo Hue 400G vinawang 319 7,8 g 78,2 g 0 g
Plant Love Blueberry & Lemon Muffins Woolworths Food 319 3,8 g 53,3 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850039265013. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pita Bread?

100 g Pita Bread har 319 kcal. Serving, 47 g (47 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Pita Bread meget protein?

Pita Bread indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 47 g (47 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pita Bread?

Pita Bread har 63,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pita Bread?

Pita Bread indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pita Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pita Bread?

100 g indeholder 223 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.