Pinto beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Winco Foods

Pinto beans indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 266 produkter.

100 g giver 2.111 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pinto beans fra Winco Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
16,8 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 16,8 g 6 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 58,4 mg4 %
Jern L 380 mg2.111 %
Kalium L 380 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %80kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2.111 %Kalium8 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,7 g)
  • Kostfibre4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Natrium240 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 96 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Winco Foods
Stregkode
0070552704381
Mængde
439g
Portion på emballagen
0.5 cup (125 g)
Kategori
Pintobønner
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PREPARED PINTO BEANS, WATER, SALT, CALCIUM CHLORIDE, CALCIUM DISODIUM EDTA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pinto Beans Winco Foods 80 4,8 g 15,2 g 0 g
Pinto Beans Organics 80 5,6 g 15,2 g 0 g
Organic Pinto Beans Made with Sea Salt Trader Joe's 80 5,6 g 15,2 g 0 g
Pinto Beans Stokely's 80 4,8 g 15,2 g 0 g
Raley's Pinto beans Raley's 80 5,6 g 16,8 g 0 g
Alubias pintas GutBio 79 6,3 g 11 g 0 g
Alubias pintas extra Marzo 82 3,1 g 19,1 g 1,6 g
Ekologiska pintobönor Garant 82 7,1 g 10 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070552704381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pinto beans?

100 g Pinto beans har 80 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Pinto beans?

Pinto beans indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pinto beans?

Pinto beans har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pinto beans?

Pinto beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pinto beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (2.111 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pinto beans?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.