Pfeffer Bücklingsfilets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr RügenFisch

Pfeffer Bücklingsfilets indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 177 kcal pr. 100 g på tværs af 80 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pfeffer Bücklingsfilets fra RügenFisch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
18 gprotein
1,1 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0,7 g 1 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 64 %212kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3,3 g)
  • Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.600 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
RügenFisch
Stregkode
4012839547553
Mængde
200 g ℮
Kategori
Sild, røget
Emballage
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can,canned,de:41,de:produkt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Heringsfilets (Clupea harengus),Trinkwasser, Pfeffer (1,5%), Paprika, Speisesalz, Zucker, Maltodextrin, Dextrose, Gewürze, Sojaöl, Aromen, hydrolysiertes Pflanzeneiweiß (Raps, Mais), Buchenholzrauch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hareng fumé, sel réduit de 25%, lot de 2 Delabu 212 20 g 0 g 15 g
Bückling, heißgeräuchert Deutsche See 211 19 g 0 g 15 g
Scottish Kipper Fillets with Butter Tesco 214 16,5 g 0,9 g 16 g
Harengs fumes DELPIERRE 216 17 g 2 g 16 g
Kippers Salaisons Corrue 217 19 g 0 g 16 g
Filets de Harengs à la Crème Cora 219 8,1 g 5,7 g 18,1 g
Filets de harengs fumés Leader Price 205 13,6 g 0,01 g 16,6 g
Filets de Hareng Ronde des Mers Doux sachet Marque Repère 200 17,1 g 0,4 g 11,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4012839547553. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pfeffer Bücklingsfilets?

100 g Pfeffer Bücklingsfilets har 212 kcal.

Indeholder Pfeffer Bücklingsfilets meget protein?

Pfeffer Bücklingsfilets indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pfeffer Bücklingsfilets?

Pfeffer Bücklingsfilets har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pfeffer Bücklingsfilets?

Pfeffer Bücklingsfilets indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pfeffer Bücklingsfilets?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.