Penguin and Polar Bear Steamed Buns

Emballeret produkt Drikkevarer M&S Collection

Penguin and Polar Bear Steamed Buns indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Penguin and Polar Bear Steamed Buns fra M&S Collection, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
46 gkulhydrat
2,9 gfedt
94kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 236 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 11,7 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 11 %236kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter11,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt2,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium300 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Collection
Stregkode
29420513
Mængde
320g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Steamed bao buns
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheatflour, Water, Sugar, Carrots (6%), Wheat Starch, Water Chestnuts (6%), Cabbage (5%), Hoisin Sauce (3%) (Water, Sugar, Fermented Soybean Paste (Soybeans, Wheat, Water, Salt), Natural Colour: Plain Caramel, Salt, Modified Tapioca Starch, Vinegar, Garlic, Acidity Regulator: Citric Acid, Chilli Powder), King Oyster Mushrooms, Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed), Onions, Dried Yeast, Wheat Gluten, Garlic, Soy Sauce (Water, Soybeans, Salt, Wheat), Soya Flour, Beetroot, Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E341(i), Cornflour, Ginger, Sesame Oil, Plant and Vegetable Extracts (Carrot, Radish, Safflower, Spirulina, Red Pepper), Miso Paste (Soybeans, Rice, Salt, Rice Wine), Yeast Extract (Barley), Emulsifier: E481, E472e, Lipase, Dextrose, Trehalose, Natural Colour: Vegetable Carbon, Paprika Extract, Salt, Vinegar, Ground Five Spice (Fennel, Sweet Cinnamon (Cassia), Ginger, Black Pepper, Cloves), Plums, Ground White Pepper, Kumquat, Sweet Red Chillies, Chilli Powder, Ground Star Anise.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerLøgGærHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steamed bau buns M&S Food 240 5,5 g 47 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29420513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

100 g Penguin and Polar Bear Steamed Buns har 236 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 94 kcal.

Hvor meget protein er der i Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

Penguin and Polar Bear Steamed Buns indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

Penguin and Polar Bear Steamed Buns har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 11,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

Penguin and Polar Bear Steamed Buns indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.