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Penguin and Polar Bear Steamed Buns

Verpacktes Produkt Getränke M&S Collection

Penguin and Polar Bear Steamed Buns enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Penguin and Polar Bear Steamed Buns von M&S Collection, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pro 100 g
5,6 gProtein
46 gKohlenhydrate
2,9 gFett
94kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 236 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 46 g 17 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 11,7 g
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 11 %236kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker11,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett2,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium300 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S Collection
Barcode
29420513
Menge
320g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Steamed bao buns
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheatflour, Water, Sugar, Carrots (6%), Wheat Starch, Water Chestnuts (6%), Cabbage (5%), Hoisin Sauce (3%) (Water, Sugar, Fermented Soybean Paste (Soybeans, Wheat, Water, Salt), Natural Colour: Plain Caramel, Salt, Modified Tapioca Starch, Vinegar, Garlic, Acidity Regulator: Citric Acid, Chilli Powder), King Oyster Mushrooms, Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed), Onions, Dried Yeast, Wheat Gluten, Garlic, Soy Sauce (Water, Soybeans, Salt, Wheat), Soya Flour, Beetroot, Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E341(i), Cornflour, Ginger, Sesame Oil, Plant and Vegetable Extracts (Carrot, Radish, Safflower, Spirulina, Red Pepper), Miso Paste (Soybeans, Rice, Salt, Rice Wine), Yeast Extract (Barley), Emulsifier: E481, E472e, Lipase, Dextrose, Trehalose, Natural Colour: Vegetable Carbon, Paprika Extract, Salt, Vinegar, Ground Five Spice (Fennel, Sweet Cinnamon (Cassia), Ginger, Black Pepper, Cloves), Plums, Ground White Pepper, Kumquat, Sweet Red Chillies, Chilli Powder, Ground Star Anise.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerZwiebelnHefeKnoblauch

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Steamed bau buns M&S Food 240 5,5 g 47 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29420513. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

100 g Penguin and Polar Bear Steamed Buns haben 236 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

Penguin and Polar Bear Steamed Buns enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

Penguin and Polar Bear Steamed Buns hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 11,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

Penguin and Polar Bear Steamed Buns enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Penguin and Polar Bear Steamed Buns?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.