Hvor mange kalorier er der i Pecan Pieces?

100 g Pecan Pieces har 700 kcal. 1/4 cup (30 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Pecan Pieces meget protein?

Pecan Pieces indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1/4 cup (30 g). Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 13,3 g).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pecan Pieces?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pecan Pieces?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. august 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pecan Pieces

Emballeret produkt Snacks PIGGLY WIGGLY

Pecan Pieces indeholder 700 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup (30 g) giver ca. 210 kcal.

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

700kcal pr. 100 g

10 gprotein

i.o.kulhydrat

i.o.fedt

210kcal i 1/4 cup (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	700 kcal
Fedt i alt	ikke oplyst
Mættet fedt L	6,7 g	33 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt	ikke oplyst
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Protein L	10 g	20 %
Calcium L	70 mg	5 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Kalium L	410 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Ikke nok data om makronæringsstoffer til en kaloriefordeling.

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gunder medianen for snacks (median 13,3 g)
Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Produktdetaljer

Mærke: PIGGLY WIGGLY
Stregkode: 0034952594720
Portion på emballagen: 1/4 cup
Kategori: popcorn-peanuts-frø-relaterede-snacks

Ingredienser

INGREDIENTS: PECANS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bazzini Pecans, 4 Oz BAZZINI	700	10 g	13,3 g	73,3 g
Bazzini Pecans, 7.5 Oz BAZZINI	700	10 g	13,3 g	73,3 g
Pecan Halves HAGGEN	700	10 g	16,7 g	66,7 g
Sea Salt Roasted Pecans, Sea Salt SIMPLE TRUTH	700	10 g	13,3 g	73,3 g
Pecans Halves MAPLE VALLEY FARMS	700	10 g	13,3 g	73,3 g
Roasted Macadamia Nuts With Sea Salt, Sea Salt RALEY'S	700	6,7 g	13,3 g	76,7 g
Diamond Of California Brazil Nuts, 16 Oz DIAMOND OF CALIFORNIA	700	13,3 g	13,3 g	66,7 g
Simply Roundy's, Raw Pecan Halves SIMPLY ROUNDY'S	700	10 g	13,3 g	70 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2424129. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. august 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "PECAN PIECES". Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.