DA

Pecan Pieces

Emballeret produkt Snacks JEWEL-OSCO

Pecan Pieces indeholder 690 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup (30 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

690kcal pr. 100 g
10 gprotein
13,3 gkulhydrat
70 gfedt
207kcal i 1/4 cup (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 690 kcal
Fedt i alt L 70 g 90 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 4,8 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 87 %690kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern27 %Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gunder medianen for snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Fedt70 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt6 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L8.330 IU

Produktdetaljer

Mærke
JEWEL-OSCO
Stregkode
0028744545441
Portion på emballagen
1/4 cup
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

PECANS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pecan Halves PLENTIFUL PLANET 690 10 g 13,3 g 70 g
Raw Pecans THE FRESH MARKET 690 10 g 13,3 g i.o.
Raw Pecans THE FRESH MARKET 690 10 g 13,3 g i.o.
Raw Pecans Pieces REGAL GOURMET SNACKS 690 i.o. 13,3 g 70 g
Pecan Nuts IT'S DELISH 689 10,7 g 14,3 g 71,4 g
Pine Nuts, Pine SIGNATURE SELECT 692 11,5 g 11,5 g 69,2 g
Chile Lime Dry Roasted Almonds, Chile Lime HEART RIDGE FARMS 693 28,6 g 16,7 g 57,1 g
Chopped Raw Pecans PICS 696 8,9 g 14,3 g 71,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2552013. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PECAN PIECES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pecan Pieces?

100 g Pecan Pieces har 690 kcal. 1/4 cup (30 g): ca. 207 kcal.

Indeholder Pecan Pieces meget protein?

Pecan Pieces indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1/4 cup (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pecan Pieces?

Pecan Pieces har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pecan Pieces?

Pecan Pieces indeholder 70 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pecan Pieces?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pecan Pieces?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.