Pecan Maple Gourmet Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Liv

Pecan Maple Gourmet Granola indeholder 536 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

536kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
32,1 gkulhydrat
39,3 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 39,3 g 50 %
Mættet fedt L 14,3 g 71 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 32,1 g 12 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 10,7 g
Tilsat sukker L 10,7 g 21 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 67 %536kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Calcium3 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter10,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt39,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium143 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Liv
Stregkode
0196852768677
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cacao & Coffee Granola Struesli 536 10,7 g 25 g 46,4 g
Pistachio Chocolate Royale Granola Michele's Granola 536 10,7 g 53,6 g 32,1 g
Eastern Apple Pecan Maple Nut Kitchen 536 10,7 g 28,6 g 46,4 g
Peanut Butter Crunch Keto Granola Keto and Co 536 14,3 g 39,3 g 46,4 g
Grain-Free Granola Higher Harvest by H-E-B 536 14,3 g 39,3 g 39,3 g
Bengaluru's Special Mixture Sowbhagya Foods 536 8,9 g 57,7 g 30 g
Butter Pecan granola G-nola 536 10,7 g 50 g 32,1 g
Granola Redefined Cacao + Coffee Stuesli 536 10,7 g 25 g 46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0196852768677. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pecan Maple Gourmet Granola?

100 g Pecan Maple Gourmet Granola har 536 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Pecan Maple Gourmet Granola meget protein?

Pecan Maple Gourmet Granola indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pecan Maple Gourmet Granola?

Pecan Maple Gourmet Granola har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pecan Maple Gourmet Granola?

Pecan Maple Gourmet Granola indeholder 39,3 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (71 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pecan Maple Gourmet Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pecan Maple Gourmet Granola?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.