Hvor meget protein er der i Parmentier?

Parmentier indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmentier?

Parmentier har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parmentier?

Parmentier indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Parmentier?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Parmentier

Emballeret produkt Kød Marie

Parmentier indeholder 112 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 132 kcal pr. 100 g på tværs af 80 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

112kcal pr. 100 g

5,2 gprotein

11 gkulhydrat

5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	112 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Natrium L	244 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,2 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 7,9 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for kød (median 1,3 g)
Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2 g)
Fedt5 gunder medianen for kød (median 5,3 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for kød (median 1,7 g)
Natrium244 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Marie
Stregkode: 3248830003021
Kategori: fade-fade
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

La bonn a du Les ingrédients du parmentier de bœuf effiloché sont: (pourcentages exprimés sur le total de la recette): purée 64% (eau, purée de pomme de terre 21,8%, lait écrémé en poudre, flocons de pommes de terre déshydratés 3,6%, beurre 2,5%, crème fraîche 1,1%, sel, muscade, poivre noir, curcuma), effiloché de viande de bœuf cuit origine France et jus de cuisson 9%, champignons de Paris 6,1%, oignons 5,7%, eau, carottes 4%, huile de colza, fond de veau (bouillon de veau, bouillon de bœuf, sel), farine de blé, vin blanc, chapelure (farine de blé, sel, levure), ail, double concentré de tomates, romarin, poivre noir, laurier. Pomme de terre: origine UE. Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Traces possible de poisson, crustacés, mollusques, soja, œuf, moutarde, céleri, sésame. Retrouvez-nous ! VIANDE BOVINE FRANÇAISE Découvrez nos engagements et profitez de nombreux avantage

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Rapsfrøolie Hvedemel Hvidløg Tomat Kartoffel Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Boulettes au boeuf sauce provencale et riz Thiriet	112	4 g	14 g	4,3 g
Paleron de bœuf sauce à la provençale Charal	111	14 g	3,9 g	4,1 g
2 Pavés de Bœuf de galice Maître Jacques	111	20 g	2,4 g	2,2 g
Steak haché - purée à l'Emmental La Cuisine d'Océane	111	8,1 g	6,3 g	5,7 g
Beef Cashew Korma with Brown Rice & Green Beans Fitness Outcomes	110	8,2 g	10,6 g	3,2 g
Boulettes au bœuf a la provençale Simply	115	4 g	5,5 g	8,6 g
Bœuf aux oignons & nouilles sautées Wok Street	116	6,7 g	19,7 g	0,9 g
Pavés de Bœuf Marinés Picard	116	20,8 g	0,7 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3248830003021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.