Pão de Forma Integral
Emballeret produkt Måltider og disketter Continente
Pão de Forma Integral indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 22.7 g (22,7 g) giver ca. 54 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 238 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,6 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,44 g | 2 % |
| Natrium L | 1,1 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 40,1 g | 15 % |
| Kostfibre L | 7,5 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 2,6 g | 5 % |
| Protein L | 9,7 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,7 gover medianen for måltider og disketter (median 9,5 g)
- Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
- Sukkerarter2,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
- Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
- Mættet fedt0,44 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
- Natrium1,1 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente
- Stregkode
- 5601312187196
- Portion på emballagen
- 22.7 g
- Kategori
- Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farinha de trigo tipo 150 (57%), água, levedura, óleo de girassol, açúcar, sal, glúten de trigo, conservantes: propionato de cálcio e ácido sórbico, emulsionantes: mono e digliceridos de ácidos gordos e ésteres mono e diacetiltartáricos de mono e diglicéridos de ácidos gordos (comtém trigo), aroma, agente de tratamento da farinha; ácido ascórbico (contém trigo).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: GærSolsikkeolieSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Volkorenbrood Lidl | 238 | 12,6 g | 36,6 g | 2,8 g |
| Pan integral sin corteza Froiz | 238 | 8,8 g | 40 g | 3,4 g |
| Pan de molde integral 0% azucares añadidos Panrico | 238 | 10 g | 39 g | 3,1 g |
| Pan de Molde integral pantastico | 238 | 9,5 g | 39 g | 3,7 g |
| Pan de molde integral sin corteza Spar | 238 | 8,8 g | 40 g | 3,4 g |
| Pan de molde integral Alteza | 238 | 8,8 g | 40 g | 3,4 g |
| Pão Integral Zero Açúcar Panco Pacote 380g PANCO | 238 | 13,6 g | 42 g | 1,8 g |
| panrico Panrico | 238 | 9,5 g | 40 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312187196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.