Pannenkoeken crepes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Dr. Oetker

Pannenkoeken crepes indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pannenkoeken crepes fra Dr. Oetker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
26 gkulhydrat
1,6 gfedt
69kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 42 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 5,4 g
Tilsat sukker L 5,4 g 11 %
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 10 %138kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
  • Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter5,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,5 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
  • Natrium42 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 354 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dr. Oetker
Stregkode
5410231201322
Mængde
3 x 200 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Pandekager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour, sugar, low-fat milk powder, whey (milk), leavening agents (e 450, e 500), salt, emulsifier (soy lecithin), may contain traces of egg and lupine, average nutritional value one bag of this product, prepared with 450 half mls of milk, consists of 10 portions and contains:

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pancakes Super U 138 2,8 g 20 g 5 g
Apple pancakes Jael 145 4,2 g 29 g 0,9 g
Crepes Bretonnes Tipiak 130 6 g 15 g 4,8 g
Quinoa & Oat Pancake Organic Larder 130 5 g 22 g 2,5 g
pancake mix aunt bessie's 147 5,6 g 22 g 3,2 g
Meine pancakes Biovegan 150 4,7 g 27 g 2,1 g
Protein Pancakes Crepini 152 13,8 g 17,2 g 3,1 g
Pankükas Ekspresso 152 7,6 g 20 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5410231201322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pannenkoeken crepes?

100 g Pannenkoeken crepes har 138 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Pannenkoeken crepes?

Pannenkoeken crepes indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pannenkoeken crepes?

Pannenkoeken crepes har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pannenkoeken crepes?

Pannenkoeken crepes indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pannenkoeken crepes?

100 g indeholder 42 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.