DA

Pan Sandwich Integral

Emballeret produkt Måltider og disketter JUMBO

Pan Sandwich Integral indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

233kcal pr. 100 g
10 gprotein
53,3 gkulhydrat
3,3 gfedt
70kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 53,3 g 19 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 76,7 mg6 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 247 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 11 %233kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium6 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium500 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
00145015
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza Digiornio 233 10,8 g 30 g 7,5 g
Beef Prime Rib Steakburgers Meadowland Farms 233 17,3 g 0 g 20 g
Vegetarian Glutinous Rice Dumpling Taotaoju 233 4,4 g 44,4 g 4,4 g
12” Cheese Pizza Blind Tiger Pizza 233 12 g 28 g 8,7 g
Grass Fed Beef Burger Rastellis 233 18 g 0 g 18 g
Turkey Ciabatta Sandwich Super C 233 11,7 g 31,3 g 6,7 g
Nacho Chicken Nuggets Watson Ridge 233 13,3 g 21,7 g 10 g
Mongolian Stir-Fry & Marinade Sauce San-J 233 6,7 g 53,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00145015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Sandwich Integral?

100 g Pan Sandwich Integral har 233 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Pan Sandwich Integral meget protein?

Pan Sandwich Integral indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Sandwich Integral?

Pan Sandwich Integral har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Sandwich Integral?

Pan Sandwich Integral indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan Sandwich Integral?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan Sandwich Integral?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.