Pan Harina Integral
Emballeret produkt Måltider og disketter Alimentos Polar
Pan Harina Integral indeholder 427 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 149 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 228 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 427 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20,7 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 76,7 g | 28 % |
| Kostfibre L | 21 g | 75 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,36 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,9 g)
- Kostfibre21 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,64 g)
- Fedt5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,25 g)
- Natrium20,7 mgover medianen for måltider og disketter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Alimentos Polar
- Stregkode
- 7702084137858
- Mængde
- 1 kg
- Portion på emballagen
- 35 g
- Kategori
- Majsmel
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
HARINA INTEGRAL PRECOCIDA DE MAÍZ BLANCO (100%). Puede contener trazas de trigo, avena y/o soya.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pufuleți cu cacao Solaris | 421 | 5,1 g | 81 g | 8,6 g |
| Schiacciatine al mais Grissinificio Linea Derby | 416 | 11 g | 68 g | 10,5 g |
| Yoki Seasoned Corn Flour Yoki | 410 | 6,6 g | 71 g | 10 g |
| Farofa de milho Pinduca | 410 | 5 g | 70 g | 12 g |
| Farinha Láctea Nestlé | 407 | 12,7 g | 73,3 g | 6,3 g |
| Cornstarch Farm Boy | 400 | 0 g | 90 g | 0 g |
| PAN Semillas Nutritivas Alimentos Polar | 400 | 8,6 g | 74,3 g | 5,7 g |
| ข้าวโพดอบกรอบรสนม โจโต้ฟาร์ม | 400 | 6,7 g | 86,7 g | 6,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7702084137858. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.