DA

Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef

Emballeret produkt Måltider og disketter

Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 3 eggrolls, 119 g (119 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for Vitamin A og 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

84kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
5 gkulhydrat
3,4 gfedt
100kcal i serving, 3 eggrolls, 119 g (119 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,84 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 303 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,84 g
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin A L 567 µg63 %
C-vitamin L 15,1 mg17 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 1,5 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 35 %84kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A63 %C-vitamin17 %Jern8 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gover medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0,84 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0,84 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium303 mgunder medianen for måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.890 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 84 kcal84 kcal
Protein 9,2 g9,2 g
Kulhydrat 5 g5 g
Fedt 3,4 g3,4 g
Kostfibre 1,7 g1,7 g
Sukkerarter 0,84 g0,84 g
Natrium 303 mg303 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0085396304437
Portion på emballagen
3 EGGROLLS (119 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fillings:cabbage, bean sprouts, beef, carrots, jicama, green beans, onion, fish sauce (anchovy extract, water, salt, fructose and hydrolyzed vegetable protein), granulated garlic, salt, monosodium glutamate, soybean oil, black pepper.wrapper: unbleached wheatflour enriched (niacin, reduced iron,thiamine, mononitrate, riboflavin, folic acid. water, salt, glycerine, sorbitol.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgHvidløgSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fit menu robust, satisfying meals Great Value 84 6,8 g 9,8 g 2,2 g
Mealtoaf with mashed potatoes & gravy Michelina's 84 4 g 10,1 g 3,1 g
Skillet Meals Shrimp Scampi Birds Eye Voila! 86 5,1 g 12,9 g 1,2 g
Chicken & Dumpling Reserve Soups, Chicken & Dumpling Campbell's 82 3,7 g 10,2 g 2,9 g
Healthy Choice, Steaming Entrees, Honey Basalmic Chicken Healthy choice 82 5,1 g 12,6 g 1,2 g
Meal for two multiserve frozen dinner Marie Callender's 87 6,7 g 10,6 g 2 g
Organic Savory 3 Grains Meals Cuisine Adventures 81 2,8 g 13,3 g 1,8 g
Newman's own, garlic chicken, vegetables & farfalle skillet meal Newman's Own 88 6,5 g 11,8 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2108052. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085396304437. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef?

100 g Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef har 84 kcal. Serving, 3 eggrolls, 119 g (119 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef?

Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 3 eggrolls, 119 g (119 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef?

Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,84 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef?

Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,84 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (63 % DV) og c-vitamin (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pampanga, lumpia vegetable egg roll with beef?

100 g indeholder 303 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.