Palets de legumes

Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle

Palets de legumes indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 95 g (95 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 89 kcal pr. 100 g på tværs af 20 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Palets de legumes fra Bonduelle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
10,1 gkulhydrat
5 gfedt
94kcal i serving, 95 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 99 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 10,1 g 4 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 46 %99kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
  • Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 147 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonduelle
Stregkode
3083681141030
Portion på emballagen
95 g
Kategori
Frosne grøntsagsrosti
Emballage
frozen
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

zucchini 37%, pre-fried zucchini 25% (energic zucchini 24%, sunflower oil), potatoes 14%, sunflower oil, pre-fried onions (onions, sunflower oil), corn flour, egg white powder (from free-range hens), including potato fibre, basil 1.6%, salt, valer matter of which ac carbohydrate protein fibre may contain celery, salt 380g frozen net weight: се ргос rich in

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieÆgSaltLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super sweet white corn Flav-R-PAC 100 3,3 g 17,8 g 1,1 g
Veggie & Potato Sides Roasted Root Vegetables Green Giant 98 2,4 g 17,1 g 2,4 g
8 palets de légumes Freshona 95 4,7 g 6,8 g 4,8 g
Mini palets All Seasons 104 4,1 g 7,8 g 5,9 g
Palets de légumes - Poireaux, carottes, pommes de terre Cora 111 2,2 g 11 g 6,5 g
Palets de légumes Bonduelle 112 7,3 g 8,9 g 3,9 g
Sweet peas Wegmans 82 4,7 g 14,1 g 0 g
Lightly Seasoned Grain & Roasted Vegetable Blend Good & Gather 119 2,5 g 19,5 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3083681141030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Palets de legumes?

100 g Palets de legumes har 99 kcal. Serving, 95 g (95 g): ca. 94 kcal.

Hvor meget protein er der i Palets de legumes?

Palets de legumes indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 95 g (95 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Palets de legumes?

Palets de legumes har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Palets de legumes?

Palets de legumes indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Palets de legumes?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.