DA

Pacific, organic burmese tofu

Emballeret produkt Kød Pacific

Pacific, organic burmese tofu indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 84 g (84 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

83kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
14,3 gkulhydrat
1,2 gfedt
70kcal i serving, 3 onz, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,24 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 167 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 14,3 g 5 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 71,4 µg8 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 48 mg4 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 12 %83kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A8 %Jern7 %Calcium4 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 10 g)
  • Mættet fedt0,24 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
  • Natrium167 mgunder medianen for kød (median 439 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L238 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 83 kcal83 kcal
Protein 4,8 g4,8 g
Kulhydrat 14,3 g14,3 g
Fedt 1,2 g1,2 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 167 mg167 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pacific
Stregkode
0052603094658
Portion på emballagen
3 ONZ (84 g)
Kategori
Kød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, garbanzo beans*, kale*, sprouted lentils*, carrots*, onions*, mushrooms*, garbanzo bean flour*, konjac flour, italian seasoning* (garlic*, spices*, onion*, chili pepper*), garlic*, celery*, sea salt, tomatoes*, leeks*, spices*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterLøgHvidløgSaltTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Tofu Firm 365 Everyday Value 83 9,5 g 2,4 g 4,2 g
Brochetas de pavo marinadas Aldelis 84 16,4 g 0,5 g 1,8 g
Pechuga pavo adobada pimenton Carrefour 84 18,1 g 1,4 g 0,7 g
Pechuga de pavo adobada al pimentón Carrefour 84 18,1 g 1,4 g 0,7 g
Curry Jackfruit The Jackfruit Company 82 1,8 g 9,1 g 4,1 g
Organic Tofu Soft Pulmuone 82 8,2 g 2,4 g 4,7 g
Organic Tofu Pulmuone 82 8,2 g 2,4 g 5,3 g
Momen (Regular) Tacoma Tofu 82 8,2 g 3,5 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2025719. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0052603094658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pacific, organic burmese tofu?

100 g Pacific, organic burmese tofu har 83 kcal. Serving, 3 onz, 84 g (84 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Pacific, organic burmese tofu?

Pacific, organic burmese tofu indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 3 onz, 84 g (84 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pacific, organic burmese tofu?

Pacific, organic burmese tofu har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pacific, organic burmese tofu?

Pacific, organic burmese tofu indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,24 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pacific, organic burmese tofu?

100 g indeholder 167 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.