Original Spreadable Cheese, Original

Emballeret produkt Mælk og æg THE LAUGHING COW

Original Spreadable Cheese, Original indeholder 133 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 tsp (30 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

133kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
6,7 gkulhydrat
6,7 gfedt
40kcal i 2 tsp (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 467 mg36 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 43 %133kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium36 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt6,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L53 IU

Produktdetaljer

Mærke
THE LAUGHING COW
Stregkode
0041757020170
Portion på emballagen
2 tsp
Kategori
Ost

Ingredienser

INGREDIENTS: MILK, [SWISS, GOUDA, CHEDDAR AND SEMISOFT CHEESE (PASTEURIZED MILK AND PART-SKIM MILK, SALT, CULTURES, ENZYMES)], WATER, NONFAT DRY MILK, ULTRAFILTERED NONFAT DRY MILK, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SODIUM POLYPHOSPHATE, WHEY, LACTIC ACID, SALT, BUTTER (CREAM), CHOLECALCIFEROL VITAMIN D3).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2399610. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. juni 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORIGINAL SPREADABLE CHEESE, ORIGINAL". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Spreadable Cheese, Original?

100 g Original Spreadable Cheese, Original har 133 kcal. 2 tsp (30 g): ca. 40 kcal.

Indeholder Original Spreadable Cheese, Original meget protein?

Original Spreadable Cheese, Original indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 2 tsp (30 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Spreadable Cheese, Original?

Original Spreadable Cheese, Original har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Spreadable Cheese, Original?

Original Spreadable Cheese, Original indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Spreadable Cheese, Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Spreadable Cheese, Original?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. juni 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.