DA

Original Crispy Roasted Edamame

Emballeret produkt Snacks Heal Spot

Original Crispy Roasted Edamame indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for kalium, 34 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

429kcal pr. 100 g
39,3 gprotein
32,1 gkulhydrat
17,9 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 32,1 g 12 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 39,3 g 79 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 150 mg12 %
Jern L 6,1 mg34 %
Kalium L 1.696 mg36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 36 %429kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium36 %Jern34 %Calcium12 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein39,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt17,9 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium500 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Heal Spot
Stregkode
0810179854317
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sea Salt Popcorn Tops 429 10,7 g 71,4 g 12,5 g
Himalayan Gold popcorn LesserEvil 429 7,1 g 50 g 21,4 g
Organic Popcorn, Himalayan Pink Salt LesserEvil 429 7,1 g 50 g 21,4 g
Organic Popcorn, All About The Elote LesserEvil 429 7,1 g 53,6 g 21,4 g
Baked barbecue chips Clancy's 429 7,1 g 78,6 g 8,9 g
Cinnamon Swirl Bites Drizzilicious 429 4,8 g 71,4 g 16,7 g
Kettle Popped Hummus Chips Olive Oil & Sea Salt Sunday Snacks 429 10,7 g 64,3 g 12,5 g
Naan Chips Indianlife 429 7,1 g 39,3 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810179854317. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Crispy Roasted Edamame?

100 g Original Crispy Roasted Edamame har 429 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Original Crispy Roasted Edamame meget protein?

Original Crispy Roasted Edamame indeholder 39,3 g protein pr. 100 g (79 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Crispy Roasted Edamame?

Original Crispy Roasted Edamame har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Crispy Roasted Edamame?

Original Crispy Roasted Edamame indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Crispy Roasted Edamame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (36 % DV), jern (34 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Crispy Roasted Edamame?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.