Orge concasse & pois casses
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Markal
Orge concasse & pois casses indeholder 307 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 345 kcal pr. 100 g på tværs af 85 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 307 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 28 g | 100 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre28 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8,3 g)
- Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,8 g)
- Fedt2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,3 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 28 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Markal
- Stregkode
- 3329480002296
- Mængde
- 350 g
- Kategori
- Blandinger af korn og bælgfrugter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Boulgour d'orge* (73%), pois cassés précuits (22%), oignon", sel fin, piment doux”, paprika doux”, cumin', graines de coriandre', feuilles de coriandre", poivron rouge”, ail”, tomate”, paprika fort”, poivre noir". "Issus de l'agriculture biologique. Traces possibles de fruits à coque, moutarde, sésame et soja
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mélange Minestrone Moulin des Moines | 311 | 22,8 g | 48,4 g | 1,2 g |
| Legumi Kalia | 299 | 21 g | 43 g | 4,8 g |
| I classici zuppa di legumi bio Cerreto | 320 | 23,8 g | 47,4 g | 0,9 g |
| Zuppa di legumi bio Cerreto | 320 | 23,8 g | 47,4 g | 0,9 g |
| Riz et lentilles au curry Sabarot | 323 | 13,8 g | 60,5 g | 1,3 g |
| Melange Gourmand Orge, Blé, Lupin Priméal | 324 | 14,3 g | 50,1 g | 2,6 g |
| Pęczak-Bulgur-Soczewica Melvit | 326 | 12 g | 73 g | 2 g |
| Misto di legumi e cereali Maxi Dì | 328 | 21,3 g | 51,8 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3329480002296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.