DA

Organic Wheat Berries

Emballeret produkt Kød Gretchen's Grains

Organic Wheat Berries indeholder 341 kcal pr. 100 g. Serving, 82 g, 0.5 cup (82 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

341kcal pr. 100 g
11 gprotein
75,6 gkulhydrat
1,8 gfedt
280kcal i serving, 82 g, 0.5 cup (82 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 341 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 75,6 g 27 %
Kostfibre L 12,2 g 44 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 5,5 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %341kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern31 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre12,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gretchen's Grains
Stregkode
0859277002022
Portion på emballagen
82 g (0.5 cup)
Kategori
Kød

Ingredienser

Organic wheat berries.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Sausage Cranberry & Gouda Marketside 341 16,5 g 7,1 g 27,1 g
Organic Supergreens - Bloat Relief Ancient Nutrition 341 11,4 g 56,8 g 0 g
Cranberry Gouda Pecan Smoked Sausage Holmes Smokehouse 341 16,5 g 7,1 g 27,1 g
Roasted Beef Flavour Noodles Nikko 341 10,8 g 64,2 g 4,6 g
Organic Hemp Protein True Foods 341 50 g 7,8 g 9 g
Easy Cook Sausage Granby 341 10 g 9,1 g 30 g
Organic Black Kidney Beans Nature's Glory 341 21,6 g 62,4 g 1,4 g
pistacchio salami Busin Gourmet 341 19 g 1 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0859277002022. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Wheat Berries?

100 g Organic Wheat Berries har 341 kcal. Serving, 82 g, 0.5 cup (82 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Organic Wheat Berries meget protein?

Organic Wheat Berries indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 82 g, 0.5 cup (82 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Wheat Berries?

Organic Wheat Berries har 75,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Wheat Berries?

Organic Wheat Berries indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Wheat Berries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.