DA

Organic Tri-Color Quinoa

Emballeret produkt Kød Sprouts

Organic Tri-Color Quinoa indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

378kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
64,4 gkulhydrat
5,6 gfedt
170kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 64,4 g 23 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 46,7 mg4 %
Jern L 4,4 mg25 %
Kalium L 562 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 14 %378kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Kalium12 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouts
Stregkode
0072488993532
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Heirloom Black Quinoa Alter Eco 378 13,3 g 66,7 g 5,6 g
Certified Organic Quinoa Whole Grain NOW® Real Food 378 13,3 g 66,7 g 6,7 g
Organic Apple Cinnamon Fruit & Grain Bars 365 Whole Foods Market 378 5,4 g 67,6 g 9,5 g
Black Pork Tonkotsu Ramen Kagoshima 378 13,5 g 62,1 g 8,4 g
Beef & White Cheddar Jack Link’s Cold Crafted 378 24,4 g 1,2 g 30,5 g
Posh Pork And Beans Firepot 378 26,1 g 49,3 g 8,4 g
Unflavored Organic Protein Complement 378 66,7 g 8,9 g 6,7 g
Jasberry Organic Superfood Rice Jasberry 378 6,7 g 75,6 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0072488993532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Tri-Color Quinoa?

100 g Organic Tri-Color Quinoa har 378 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Organic Tri-Color Quinoa meget protein?

Organic Tri-Color Quinoa indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Tri-Color Quinoa?

Organic Tri-Color Quinoa har 64,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Tri-Color Quinoa?

Organic Tri-Color Quinoa indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Tri-Color Quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.