DA

Organic Red Kidney Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Coles

Organic Red Kidney Beans indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 84 g (84 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (101 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Red Kidney Beans fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
14,2 gkulhydrat
1 gfedt
88kcal i serving, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 243 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 14,2 g 5 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 9 %104kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,3 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,73 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium243 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645257440
Mængde
420g
Portion på emballagen
84 g
Kategori
Drueagurker, asieagurker
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Red Kidney Beans (60%), Water, Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rode Kidneybonen All Seasons 106 8 g 14 g 0,5 g
Kidney Bonen Freshona 101 7,5 g 12,6 g 0,5 g
Rote Kidney Bohnen Greenward 108 8 g 14,5 g 0,8 g
Kidney bonen Albert Heijn 100 8,5 g 12 g 0,8 g
Kidneybonen Albert Heijn 110 7,5 g 15 g 0,4 g
Haricots rouges au naturel Champlat 111 7,5 g 18,6 g 0,8 g
Red Kidney Beans President's Choice/Le Choix du President 96 7,2 g 20 g 0 g
haricots rouges cuits Franprix 96 7,2 g 12 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645257440. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Red Kidney Beans?

100 g Organic Red Kidney Beans har 104 kcal. Serving, 84 g (84 g): ca. 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Red Kidney Beans?

Organic Red Kidney Beans indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 84 g (84 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Red Kidney Beans?

Organic Red Kidney Beans har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Red Kidney Beans?

Organic Red Kidney Beans indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Red Kidney Beans?

100 g indeholder 243 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.