DA

Organic mixed vegetables

Emballeret produkt Grøntsager Simply nature

Organic mixed vegetables indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

71kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
12,9 gkulhydrat
0,59 gfedt
60kcal i serving, 0.75 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70,6 kcal
Fedt i alt L 0,59 g 0,8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 23,5 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 576 µg64 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 176 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 7 %71kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A64 %Jern7 %Kalium4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,59 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium23,5 mgunder medianen for grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Simply nature
Stregkode
4099100000610
Portion på emballagen
0.75 cup (85 g)
Kategori
Frosne grøntsager
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic assorted peas, organic corn, organic green beans, organic carrots.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Sesame Broccoli Puravida 71 1,2 g 5,9 g 4,1 g
Ready to Roast Mediterranean Vegetables Specially Selected 71 1,2 g 5,9 g 4,7 g
Mixed Vegetables Whole Foods Market 71 3,5 g 14,1 g 0 g
Mixed vegetables Simple truth 71 2,4 g 12,9 g 0 g
Peas & Pearl Onions Wegmans 71 4,7 g 12,9 g 0 g
Prep Set Go Sweet Potato Chunks Woolworths 71 1,9 g 14,1 g 1,3 g
Rahm Gemüse rustikale Karotten mit Rosenkohl & Brechbohnen FRoSTA 70 2,4 g 4,8 g 4 g
Espinacas con pasas y piñones Findus 71 2,9 g 5,3 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100000610. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic mixed vegetables?

100 g Organic mixed vegetables har 71 kcal. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic mixed vegetables?

Organic mixed vegetables indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.75 cup, 85 g (85 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic mixed vegetables?

Organic mixed vegetables har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic mixed vegetables?

Organic mixed vegetables indeholder 0,59 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic mixed vegetables?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (64 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic mixed vegetables?

100 g indeholder 23,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.