DA

Organic Low Fat Refried Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Heinen's

Organic Low Fat Refried Beans indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup, 130 g (130 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

108kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
16,9 gkulhydrat
1,9 gfedt
140kcal i serving, 1/2 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,15 g 0,8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 362 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 16,9 g 6 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Protein L 6,2 g 12 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 1,4 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 16 %108kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Calcium2 %C-vitamin2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre4,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0,15 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
  • Natrium362 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 108 kcal108 kcal
Protein 6,2 g6,2 g
Kulhydrat 16,9 g16,9 g
Fedt 1,9 g1,9 g
Kostfibre 4,6 g4,6 g
Sukkerarter 0,77 g0,77 g
Natrium 362 mg362 mg

Produktdetaljer

Mærke
Heinen's
Stregkode
0020601400207
Mængde
16 oz/454 g
Portion på emballagen
1/2 cup (130 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Organic Pinto Beans, Organic Canola Oil, Sea Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Low Sodium Black Beans Simply Balanced 108 7,7 g 13,1 g 0,77 g
Organic Maple & Onion Baked Beans 365 Whole Foods Market 108 5,4 g 21,5 g 0,38 g
Traditional refried beans Always Save 108 6,2 g 16,9 g 1,5 g
Harris teeter, organics, maple baked beans Harris Teeter 108 5,4 g 21,5 g 0,38 g
Baked beans Harris Teeter 108 6,2 g 19,2 g 1,2 g
Creole Cream Style Red Beans Blue Runner 108 6,9 g 18,5 g 1,2 g
Homestyle Baked Beans Southern Home 108 6,2 g 19,2 g 1,2 g
Haricots cannellini Delhaize 108 6,3 g 17 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2163265. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0020601400207. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Low Fat Refried Beans?

100 g Organic Low Fat Refried Beans har 108 kcal. Serving, 1/2 cup, 130 g (130 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Low Fat Refried Beans?

Organic Low Fat Refried Beans indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1/2 cup, 130 g (130 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Low Fat Refried Beans?

Organic Low Fat Refried Beans har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Low Fat Refried Beans?

Organic Low Fat Refried Beans indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,15 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Low Fat Refried Beans?

100 g indeholder 362 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.