Hvor mange kalorier er der i Organic instant pudding with chia, chocolate?

100 g Organic instant pudding with chia, chocolate har 400 kcal. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic instant pudding with chia, chocolate?

Organic instant pudding with chia, chocolate indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.5 cup, 30 g (30 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic instant pudding with chia, chocolate?

Organic instant pudding with chia, chocolate har 86,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 50 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic instant pudding with chia, chocolate?

Organic instant pudding with chia, chocolate indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic instant pudding with chia, chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic instant pudding with chia, chocolate?

100 g indeholder 117 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic instant pudding with chia, chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nature's Hand

Organic instant pudding with chia, chocolate indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 240 kcal pr. 100 g på tværs af 1.297 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

86,7 gkulhydrat

5 gfedt

120kcal i serving, 0.5 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	400 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	117 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	86,7 g	32 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	50 g
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4 mg	4 %
Calcium L	67 mg	5 %
Jern L	4,8 mg	27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 86 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,7 g)
Sukkerarter50 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Fedt5 gover medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium117 mgover medianen for sweets og desserter (median 84 mg)
Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	400 kcal	400 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kulhydrat	86,7 g	86,7 g
Fedt	5 g	5 g
Kostfibre	6,7 g	6,7 g
Sukkerarter	50 g	50 g
Natrium	117 mg	117 mg

Produktdetaljer

Mærke: Nature's Hand
Stregkode: 0072392014712
Portion på emballagen: 0.5 cup (30 g)
Kategori: Desserter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic evaporated cane syrup, organic corn starch, organic cocoa, organic chia meal, organic chia seeds, contains 2% or less of the following: organic guar gum, organic gum acacia, organic cocoa butter, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kakaosmør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Meghli Rice Pudding Tazah	400	5 g	90 g	0 g
European gourmet bakery organic pudding mix vanilla European Gourmet Bakery	400	0 g	96 g	0 g
Cream pudding & pie filling Parade	400	0 g	92 g	0 g
ขนมเปี๊ยะไส้ถั่วไข่ - 900 g ตั้ง เซ่ง จั๊ว	400	8 g	54 g	8 g
Colomba al cioccolato Dolci tentazioni romane	400	6,8 g	52 g	18 g
Chocolate cook & serve pudding & pie filling Weis	400	0 g	92 g	0 g
Meijer, cook & serve pudding & pie filling, chocolate Meijer	400	0 g	92 g	0 g
Meijer, pudding & pie filling, butterscotch Meijer	400	0 g	100 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2066281. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. januar 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0072392014712. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.