DA

Organic honey cracked wheat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Wegmans

Organic honey cracked wheat indeholder 263 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic honey cracked wheat fra Wegmans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
42,1 gkulhydrat
5,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 42,1 g 15 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Tilsat sukker L 7,9 g 16 %
Protein L 10,5 g 21 %
Calcium L 53 mg4 %
Jern L 2,6 mg15 %
Kalium L 211 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 18 %263kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium4 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre7,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter7,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium316 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 263 kcal263 kcal
Protein 10,5 g10,5 g
Kulhydrat 42,1 g42,1 g
Fedt 5,3 g5,3 g
Kostfibre i.o.7,9 g
Sukkerarter 7,9 g7,9 g
Natrium 316 mg316 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890529164
Mængde
24 oz
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pierogi Jaju 263 9,1 g 44,4 g 4,6 g
Ice cream Lactaid 263 5,3 g 26,3 g 16,8 g
Martin's swirl bread maple brown sugar Martin's 263 10,5 g 47,4 g 5,3 g
Jambon cru Aoste 263 29 g 0,7 g 16 g
Damson Plum Jam Milburn Orchards 263 0 g 68,4 g 0 g
Paupiette de veau TENDRIADE 263 14 g 2,4 g 22 g
Cookie Dough Ice Cream Little Man 263 4,2 g 28 g 15,3 g
Non-Dairy Peanut Butter Chocolate Crunch McConnell's 263 2,6 g 29 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2181278. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. august 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077890529164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic honey cracked wheat?

100 g Organic honey cracked wheat har 263 kcal.

Indeholder Organic honey cracked wheat meget protein?

Organic honey cracked wheat indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic honey cracked wheat?

Organic honey cracked wheat har 42,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 7,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic honey cracked wheat?

Organic honey cracked wheat indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic honey cracked wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic honey cracked wheat?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.