DA

Organic Ground Turkey

Emballeret produkt Fjerkræ Mary's Free Range

Organic Ground Turkey indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 188 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic Ground Turkey fra Mary's Free Range, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal pr. 100 g
23,2 gprotein
0 gkulhydrat
2,7 gfedt
130kcal i serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 85 mg 28 %
Natrium L 134 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,2 g 46 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 254 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 79 %Fedt: 21 %116kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium5 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18,6 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for fjerkræ (median 5,2 g)
  • Mættet fedt0,89 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium134 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 143 kcal116 kcal
Protein 20,5 g23,2 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 6,3 g2,7 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 58 mg134 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mary's Free Range
Stregkode
0880173000492
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 serving (112 g)
Kategori
Frosset fjerkræ
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Turkey

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Boneless and Skinless Chicken Thighs Kirkland 116 19,6 g 0 g 4 g
Hawaiian Style Boneless And Skinless Teriyaki Chicken Thighs May's Hawaii 116 16,1 g 7,1 g 3,1 g
All natural boneless skinless frozen chicken breasts Good & Gather 116 22,3 g 0 g 1,8 g
Basic Chicken and Rice Clean Eatz Kitchen 116 17,2 g 19,3 g 5,8 g
Boneless skinless chicken breast Organic Prairie 115 22,1 g 0 g 3,1 g
Boneless skinless turkey breast Organic Prairie 115 24,8 g 0 g 0,44 g
Chicken breast with rib meat shredded Foster Farms 119 22,6 g 0 g 2,4 g
Diced Chicken Breasts Good & Gather 119 22,6 g 2,4 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2095414. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0880173000492. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Ground Turkey?

100 g Organic Ground Turkey har 116 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Organic Ground Turkey meget protein?

Organic Ground Turkey indeholder 23,2 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 serving, 112 g (112 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Ground Turkey?

Organic Ground Turkey har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Ground Turkey?

Organic Ground Turkey indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Ground Turkey?

100 g indeholder 134 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.