DA

Organic Figs

Emballeret produkt Frugt Fresh Gourmet Co.

Organic Figs indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 4 -5 figs, 40 g (40 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for kalium, 14 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

300kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
72,5 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 4 -5 figs, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 72,5 g 26 %
Kostfibre L 12,5 g 45 %
Sukkerarter i alt L 52,5 g
Protein L 2,5 g 5 %
Calcium L 145 mg11 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 660 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 97 %300kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium14 %Jern14 %Calcium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
  • Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter52,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 29 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 120 kcal300 kcal
Protein 1 g2,5 g
Kulhydrat 29 g72,5 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5 g12,5 g
Sukkerarter 21 g52,5 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Fresh Gourmet Co.
Stregkode
0787359179891
Mængde
8 oz/226 g
Portion på emballagen
4 -5 FIGS (40 g)
Kategori
Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Dried Organic Missions Figs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Raw Golden Berries River Canyon Retreat Inc. 300 5 g 60 g 0 g
Organic whole shiitake mushrooms Emperor's Kitchen 300 0 g 80 g 0 g
Cherries KoRo 303 2,4 g 71 g 0 g
Datteri Happy Harvest 297 2,5 g 67 g 0,4 g
Mostarda frutta mista di cremona Eurospin 304 0,3 g 75 g 0 g
Caramel apple grand gourmet triple chocolate turtle, caramel apple Happy Apple Co. 295 3,9 g 42,3 g 11,5 g
Pilze getrocknet Spitzmorcheln Niklas 291 48 g 6,6 g 2,9 g
Ananasstücke KoRo 310 3 g 82 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1979678. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0787359179891. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Figs?

100 g Organic Figs har 300 kcal. Serving, 4 -5 figs, 40 g (40 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Figs?

Organic Figs indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 4 -5 figs, 40 g (40 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Figs?

Organic Figs har 72,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 52,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Figs?

Organic Figs indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Figs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (14 % DV), jern (14 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Figs?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.