DA

Organic Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Nancy's

Organic Cottage Cheese indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 110 g (110 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
3,6 gkulhydrat
1,8 gfedt
90kcal i serving, 0.5 cup, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81,8 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9,1 mg 3 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,7 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 81,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 20 %82kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,91 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium300 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nancy's
Stregkode
0043197315800
Portion på emballagen
0.5 cup (110 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Plain Yogurt Beijing Yogurt 82 1,8 g 8,2 g 2,3 g
Lowfat Cottage Cheese Shamrock Farms 82 10,9 g 4,5 g 2,3 g
Peach Whiskey & Bacon Veggie Kit Taylor Farms 82 3,6 g 13,6 g 0,91 g
Cottage Cheese Shamrock Farms 82 10,9 g 4,5 g 2,3 g
Cottage Cheese Shamrock Farms 82 10,9 g 4,5 g 2,3 g
Roasted Butternut Squash Whole Foods Market 82 0,91 g 14,5 g 1,8 g
Set Yogurt with Strawberry Meiji Bulgaria 82 3,6 g 12,7 g 1,8 g
Cottage Cheese Good Culture 82 11,8 g 3,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0043197315800. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Cottage Cheese?

100 g Organic Cottage Cheese har 82 kcal. Serving, 0.5 cup, 110 g (110 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Organic Cottage Cheese meget protein?

Organic Cottage Cheese indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 0.5 cup, 110 g (110 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Cottage Cheese?

Organic Cottage Cheese har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Cottage Cheese?

Organic Cottage Cheese indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Cottage Cheese?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.