Hvor mange kalorier er der i Organic Cinnamon Harvest?

100 g Organic Cinnamon Harvest har 328 kcal. Serving, 31 biscuits, 61 g (61 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Organic Cinnamon Harvest meget protein?

Organic Cinnamon Harvest indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 31 biscuits, 61 g (61 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Cinnamon Harvest?

Organic Cinnamon Harvest har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,5 g kostfibre og 14,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Cinnamon Harvest?

Organic Cinnamon Harvest indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Cinnamon Harvest?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Cinnamon Harvest?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Cinnamon Harvest

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kashi

Organic Cinnamon Harvest indeholder 328 kcal pr. 100 g. Serving, 31 biscuits, 61 g (61 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

328kcal pr. 100 g

11,5 gprotein

65,6 gkulhydrat

1,6 gfedt

200kcal i serving, 31 biscuits, 61 g (61 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	328 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	65,6 g	24 %
Kostfibre L	11,5 g	41 %
Sukkerarter i alt L	14,8 g
Tilsat sukker L	14,8 g	30 %
Protein L	11,5 g	23 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	16,4 mg	1 %
Jern L	2,8 mg	15 %
Kalium L	311 mg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre11,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter14,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kashi
Stregkode: 0018627115151
Mængde: 19 oz
Portion på emballagen: 31 biscuits (61 g)
Kategori: Morgenmadsprodukter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain wheat, cane sugar, cinnamon, natural flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Cinanon Harvest Whole Wheat Biscuits with Sweet Cinnamon Kashi	328	11,5 g	78,7 g	1,6 g
Organic Berry Fruitful Kashi	328	11,5 g	77 g	1,6 g
Organic Berry Fruit Cereal Kadhi	328	11,5 g	77 g	1,6 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, POST Bran Flakes	328	9,9 g	80,5 g	2,1 g
Cereal bar double chocolate Myprotein	328	15 g	39 g	8 g
Raisin Bran Cereal Cascadian Farm Organic	328	7,8 g	79,7 g	1,6 g
Organic Muesli Bio with chia and seeds Diet Food	328	10 g	58 g	4 g
Instant oats - mixed berries Future Life	328	8,6 g	53 g	7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0018627115151. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.