Organic Ciabatta

Emballeret produkt Kød Izzio Artisan Bakery

Organic Ciabatta indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

214kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
46,4 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 482 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 46,4 g 17 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 54 mg4 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 80 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 87 %214kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium4 %Kalium2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium482 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 196 kcal214 kcal
Protein 5,4 g7,1 g
Kulhydrat 41,1 g46,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre i.o.1,8 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 429 mg482 mg

Produktdetaljer

Mærke
Izzio Artisan Bakery
Stregkode
0657082063104
Portion på emballagen
1 portion (56 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless Leg of Lamb Specially Selected 214 18,8 g 0 g 15,2 g
Bao poulet champignon FRESH ASIA 214 8,1 g 33,5 g 5,1 g
Organic Ground Beef Verde 214 18,8 g 0 g 15,2 g
Brookdale Corned Beef Brookdale 214 25 g 0 g 14,3 g
USDA Choice Angus Beef Sirloin Tip Roast Aldi 214 19,6 g 0 g 14,3 g
Organic psyllium husk Wellness road 214 7,1 g 0,9 g 3,5 g
pork & vegetable mandu Bibigo 214 7,1 g 21,4 g 10,7 g
Real Beef Jerky (Cracked Black Pepper) Dusty's 214 39,3 g 7,1 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2592692. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0657082063104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Ciabatta?

100 g Organic Ciabatta har 214 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Ciabatta?

Organic Ciabatta indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 56 g (56 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Ciabatta?

Organic Ciabatta har 46,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Ciabatta?

Organic Ciabatta indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Ciabatta?

100 g indeholder 482 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.