Organic Buffalo Tempeh
Emballeret produkt Kød Lightlife
Organic Buffalo Tempeh indeholder 192 kcal pr. 100 g.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).
100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 192 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 525 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,1 g | 5 % |
| Kostfibre L | 6,1 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,2 g | 36 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 93 mg | 7 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Kalium L | 301 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 39 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,2 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt7,1 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium525 mgover medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 192 kcal | 192 kcal |
| Protein | 18,2 g | 18,2 g |
| Kulhydrat | 13,1 g | 13,1 g |
| Fedt | 7,1 g | 7,1 g |
| Kostfibre | i.o. | 6,1 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 525 mg | 525 mg |
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jumbo Sausages Kelly's of Newport | 192 | 12,9 g | 11 g | 11,5 g |
| Beef Meatballs 潮發 | 192 | 14,9 g | 5,4 g | 11,7 g |
| British pork lunch tongue By sainsbury's | 192 | 18,6 g | 11 g | 12,5 g |
| Bacon Flavor Italian Dressing パイオニアマル KITCHEN | 192 | 1,2 g | 12 g | 15,6 g |
| Diced bacon Berg | 192 | 15,1 g | 1 g | 14,4 g |
| 6 cumberland pork sausages Westways | 192 | 9,2 g | 4 g | 14,6 g |
| BBQ Meat lovers Bake Woolworths | 192 | 6,2 g | 26,7 g | 6,4 g |
| Pork Chops - Memphis Style BBQ Lidl | 192 | 19,1 g | 1,2 g | 12,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2596798. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0043454000592. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.