DA

Organic Buckwheat

Emballeret produkt Kød NABAT

Organic Buckwheat indeholder 348 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup dry, 46 g (46 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Buckwheat fra NABAT, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal pr. 100 g
13 gprotein
71,7 gkulhydrat
3 gfedt
160kcal i serving, 0.25 cup dry, 46 g (46 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 348 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 71,7 g 26 %
Kostfibre L 10,9 g 39 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 17,4 mg1 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 457 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 7 %348kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium10 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre10,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
NABAT
Stregkode
5285001700592
Portion på emballagen
0.25 cup dry (46 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Fruit Jerky Mango, Chili & Salt Solely 348 4,4 g 82,6 g 0 g
Beef cheddar smoked sausage Member's Mark 348 20,5 g 2,7 g 27,7 g
Organic Protein Powder Peppermint Hot Cocoa Orgain 348 45,6 g 32,6 g 10,9 g
Salami Strolghino Fratelli Beretta 348 28 g 0,5 g 26 g
Organic Wild Rice Mix Thames Organic 348 7,6 g 74 g 2,3 g
Angus Beef Mince farmfoods 348 15 g 0,5 g 32 g
Middle Bacon Smoked Berg 348 16,2 g 3,8 g 30 g
Hammerland queso gouda rebanado Hammerland 348 24 g 0 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5285001700592. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Buckwheat?

100 g Organic Buckwheat har 348 kcal. Serving, 0.25 cup dry, 46 g (46 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Organic Buckwheat meget protein?

Organic Buckwheat indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.25 cup dry, 46 g (46 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Buckwheat?

Organic Buckwheat har 71,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,9 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Buckwheat?

Organic Buckwheat indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Buckwheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Buckwheat?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.