DA

Organic 100% pumpkin

Emballeret produkt Grøntsager Simply Balanced

Organic 100% pumpkin indeholder 37 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 123 g (123 g) giver ca. 46 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (37 kcal pr. 100 g).

100 g giver 106 % af referenceindtaget for Vitamin A og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

37kcal pr. 100 g
0,81 gprotein
8,9 gkulhydrat
0 gfedt
46kcal i serving, 0.5 cup, 123 g (123 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 37 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 0,81 g 2 %
Vitamin A L 951 µg106 %
C-vitamin L 9,8 mg11 %
Calcium L 16 mg1 %
Jern L 0,59 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %37kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A106 %C-vitamin11 %Jern3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,81 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 37 kcal37 kcal
Protein 0,81 g0,81 g
Kulhydrat 8,9 g8,9 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,4 g2,4 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Simply Balanced
Stregkode
0085239051634
Portion på emballagen
0.5 cup (123 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic pumpkin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grünkohl Heinrich Lueders 37 4,3 g 2,5 g 0,9 g
Guisantes extrafinos y zanahorias Helios 37 3,1 g 6,1 g 0 g
Ensalada china SPAR ESPAÑOLA S.L. 37 1,4 g 7,3 g 0,2 g
Rødbeter i skiver Økologisk 340g Helios Helios 37 1,2 g 6,6 g 0,1 g
Grünkohl Lipperland 37 4,3 g 2,5 g 0,9 g
Cut Green Beans HARRIS TEETER 37 1,2 g 7,4 g 0 g
Cut Green Beans HARRIS TEETER 37 1,2 g 7,4 g 0 g
Mixed Vegetables AVENUE 37 0,83 g 5,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2635143. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239051634. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic 100% pumpkin?

100 g Organic 100% pumpkin har 37 kcal. Serving, 0.5 cup, 123 g (123 g): ca. 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic 100% pumpkin?

Organic 100% pumpkin indeholder 0,81 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.5 cup, 123 g (123 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic 100% pumpkin?

Organic 100% pumpkin har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic 100% pumpkin?

Organic 100% pumpkin indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic 100% pumpkin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (106 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic 100% pumpkin?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.