DA

Onion Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Always Fresh Elm Butcher Block

Onion Roll indeholder 253 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 79 g (79 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

253kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
45,6 gkulhydrat
3,2 gfedt
200kcal i serving, 1 portion, 79 g (79 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 253 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 468 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 45,6 g 17 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 2,5 g 5 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 127 mg10 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 88,6 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 12 %253kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium10 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium468 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Always Fresh Elm Butcher Block
Stregkode
0860009403963
Portion på emballagen
1 portion (79 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sesame seed sourdough bread Woolworths Food 253 8,5 g 46 g 3,3 g
Trio of olive bloomer bread Tesco 253 9 g 45,7 g 3,2 g
Lunch Rolls Cripps 253 11,9 g 44 g 2,4 g
Bread Rolls Harriet’s Bakery 253 10,7 g 44,9 g 2,7 g
Hot Dog Rolls Coles 253 9,4 g 46,2 g 2,4 g
Naan Breads Giannis 253 7,5 g 49,3 g 2,1 g
12 Vegetable Spring Rolls Morrisons 253 4,8 g 34 g 10,2 g
Turkey Bacon Cheddar Egg Muffins Hummus Fit 253 24,7 g 3,5 g 15,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860009403963. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Onion Roll?

100 g Onion Roll har 253 kcal. Serving, 1 portion, 79 g (79 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Onion Roll?

Onion Roll indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 79 g (79 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onion Roll?

Onion Roll har 45,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onion Roll?

Onion Roll indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Onion Roll?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Onion Roll?

100 g indeholder 468 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.