DA

Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain

Emballeret produkt Mælk og æg Dannon

Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g, 150 g (150 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

53kcal pr. 100 g
10 gprotein
4 gkulhydrat
0 gfedt
80kcal i serving, 150 g, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 33,5 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 107 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 29 %53kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium33,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dannon
Stregkode
0366232027146
Portion på emballagen
150 g (150 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured grade a non fat milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light Greek Nonfat Yogurt With Fruit On The Bottom Tops 53 8,7 g 4,7 g 0 g
Greek Yogurt Whole Foods Market 53 10,6 g 2,9 g 0 g
Yoghurt Griekse stijl Milsani 53 5,3 g 3,4 g 2 g
ALDI LYTTOS YOGRI nach griechischer Art 1kg 2.19€ Lyttos 53 5,3 g 3,4 g 2 g
Two Good Black Cherry Yogurt-Cultured Ultra-Filtered Milk Danone 53 8 g 2 g 1,3 g
Greek Light Nonfat Yogurt Allegro Coffee Company 53 8,7 g 4,7 g 0 g
Greek Nonfat Yogurt The Dannon Company Inc. 53 8 g 5,3 g 0 g
Non-Fat Greek Yogurt Atlantafresh 53 11,3 g 3,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0366232027146. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain?

100 g Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain har 53 kcal. Serving, 150 g, 150 g (150 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain meget protein?

Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 150 g, 150 g (150 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain?

Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain?

Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oikos, Greek Nonfat Yogurt, Plain?

100 g indeholder 33,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.