DA

Octopus In Olive Oil

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier La Barca

Octopus In Olive Oil indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can drained, 65 g (65 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 7.247 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Octopus In Olive Oil fra La Barca, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
23,1 gprotein
6,2 gkulhydrat
9,2 gfedt
130kcal i serving, 1 can drained, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 61,5 mg 21 %
Natrium L 523 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 6,2 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,1 g 46 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 46,2 mg4 %
Jern L 1,5 mg9 %
Kalium L 92,3 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 42 %200kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium4 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Fedt9,2 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
  • Natrium523 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 282 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Barca
Stregkode
0850039119446
Portion på emballagen
1 can drained (65 g)
Kategori
Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Classic Ranch Plant Based Salad Dressing Mill It Inc 200 0 g 0 g 20 g
Balsamic Vinaigrette Dressing Open Nature 200 0 g 10 g 16,7 g
Asian Miso Dressing G Hughes 200 3,3 g 3,3 g 20 g
Octopus in Olive Oil Donostia 200 23,1 g 6,2 g 9,2 g
Dressing Lemon Tahini Whizz! 200 0 g 6,7 g 20 g
Smoked Mussels in Olive Oil Otter Kingdom 200 21,7 g 5 g 10 g
Asian Sesame Dressing & Marinade Bettergoods 200 3,3 g 20 g 11,7 g
Spam 25% Less Fat Spam 200 14,5 g 1,8 g 14,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850039119446. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Octopus In Olive Oil?

100 g Octopus In Olive Oil har 200 kcal. Serving, 1 can drained, 65 g (65 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Octopus In Olive Oil meget protein?

Octopus In Olive Oil indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 can drained, 65 g (65 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Octopus In Olive Oil?

Octopus In Olive Oil har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Octopus In Olive Oil?

Octopus In Olive Oil indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Octopus In Olive Oil?

100 g indeholder 523 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.