Oatmeal Deli Rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk M&S Eat Well

Oatmeal Deli Rolls indeholder 270 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (280 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oatmeal Deli Rolls fra M&S Eat Well, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
46,3 gkulhydrat
3,7 gfedt
203kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 270 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 46,3 g 17 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 13 %270kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for brød og bagværk (median 9,1 g)
  • Kostfibre3,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 4,2 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 5 g)
  • Natrium372 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Eat Well
Stregkode
00174930
Mængde
300g
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Særlige brød
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé contient _Gluten_ (avec Farine de blé, Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine), Eau, Flocons d'avoine (contient _Gluten_ ) (17 % ) Son de blé (contient _Gluten_ ) - _Gluten_ de blé déshydraté, Huile de colza, Sirop de sucre, _œufs_ pasteurisés, Farine de blé fermenté déshydraté (contient _Gluten_ ), Sel, Levure (Levure, Levure enrichie en vitamine D), Sucre, Huile de palme, Émulsifiant : E471, E472e, Graisse de palme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieÆgSaltGærSukkerPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kl protein pan proteico con semillas YNSADIET 270 27 g 5,9 g 13 g
Pan oval integral con semillas de lino el horno de leña el horno de leña 270 11 g 47 g 3,7 g
Pain Energus 10 Energus 10 270 26,5 g 5,9 g 13,4 g
Pain energus 10, 1 pièce Energus 270 26,5 g 5,9 g 13,4 g
pan proteico DrasanVi 270 28,5 g 5,9 g 13,4 g
Energus 10 Panadis 270 26,5 g 5,9 g 13,4 g
Naan SURAJ 270 9 g 49 g 5 g
Low Carb Bagel Sami’s Bakery 270 9 g 28 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00174930. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Deli Rolls?

100 g Oatmeal Deli Rolls har 270 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 203 kcal.

Indeholder Oatmeal Deli Rolls meget protein?

Oatmeal Deli Rolls indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Deli Rolls?

Oatmeal Deli Rolls har 46,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Deli Rolls?

Oatmeal Deli Rolls indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Deli Rolls?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.