DA

Oatmeal Date Cookie

Emballeret produkt Måltider og disketter Fat Badger Bakery

Oatmeal Date Cookie indeholder 403 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 49.6 g (49,6 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

403kcal pr. 100 g
6 gprotein
66,5 gkulhydrat
14,1 gfedt
200kcal i serving, 1 cookie, 49.6 g (49,6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 403 kcal
Fedt i alt L 14,1 g 18 %
Mættet fedt L 10,1 g 50 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 363 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 66,5 g 24 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 36,3 g
Tilsat sukker L 16,1 g 32 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg16 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 202 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 30 %403kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)16 %Jern11 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter36,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt14,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt10,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium363 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fat Badger Bakery
Stregkode
0859945005904
Portion på emballagen
1 cookie (49.6 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Meal Replacement | Strawberry Cheesecake Protein SLIM 403 36,7 g 46,7 g 6,7 g
Savoury SuperMeals Thai Curry Sensation The Protein Works 403 26,7 g 47,8 g 13,3 g
Meal Replacement Bars we care 403 29,3 g 44,8 g 11,4 g
Ancient Grain Oatmeal Hemp And Chia Farm To Table Foods 403 14,5 g 64,5 g 9,7 g
Active Women Meal Replacement MyProtein 403 36 g 34 g 13 g
Farmer Tacos Migros 403 8,8 g 67 g 9,9 g
Protein oatmeal Biotech USA 403 23 g 59 g 7 g
Oatmeal with hazelnut, vanilla & white chocolate flavour Vitalia 403 23,3 g 50 g 10,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0859945005904. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Date Cookie?

100 g Oatmeal Date Cookie har 403 kcal. Serving, 1 cookie, 49.6 g (49,6 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal Date Cookie?

Oatmeal Date Cookie indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cookie, 49.6 g (49,6 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Date Cookie?

Oatmeal Date Cookie har 66,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 36,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Date Cookie?

Oatmeal Date Cookie indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g, heraf 10,1 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal Date Cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (16 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Date Cookie?

100 g indeholder 363 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.