Hvor mange kalorier er der i Oatmeal cremes?

100 g Oatmeal cremes har 455 kcal. Serving, 1.15 onz, 33 g (33 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal cremes?

Oatmeal cremes indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1.15 onz, 33 g (33 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal cremes?

Oatmeal cremes har 63,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 30,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal cremes?

Oatmeal cremes indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 10,6 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal cremes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal cremes?

100 g indeholder 455 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oatmeal cremes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mrs. Freshley's

Oatmeal cremes indeholder 455 kcal pr. 100 g. Serving, 1.15 onz, 33 g (33 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

455kcal pr. 100 g

3 gprotein

63,6 gkulhydrat

18,2 gfedt

150kcal i serving, 1.15 onz, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	455 kcal
Fedt i alt L	18,2 g	23 %
Mættet fedt L	10,6 g	53 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	455 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	63,6 g	23 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	30,3 g
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	2,2 mg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Sukkerarter30,3 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt18,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt10,6 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium455 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	455 kcal	455 kcal
Protein	3 g	3 g
Kulhydrat	63,6 g	63,6 g
Fedt	18,2 g	18,2 g
Kostfibre	3 g	3 g
Sukkerarter	30,3 g	30,3 g
Natrium	455 mg	455 mg

Produktdetaljer

Mærke: Mrs. Freshley's
Stregkode: 0072250912273
Portion på emballagen: 1.15 ONZ (33 g)
Kategori: Kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), palm oil, sugar, high fructose corn syrup, water, dextrose, corn syrup, raisin paste, glycerine, contains 2% or less of each of the following: leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, cornstarch, monocalcium phosphate, ammonium bicarbonate), fine crushed whole oats, modified corn starch, mono - and diglycerides, caramel color, sodium stearoyl lactylate, salt, cocoa, molasses, artificial flavors, wheat starch, spices, polysorbate 60, monoglycerides, datem, soy lecithin, citric acid, xanthan gum, propylene glycol alginate, sorbic acid and potassium sorbate (to retard spoilage).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Sukker Salt Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sandwich cookies Who Knew	455	6,1 g	72,7 g	18,2 g
Sandwich Cookies Whoknew	455	3 g	72,7 g	18,2 g
AvenaCol Cuétara	455	7 g	66 g	17 g
Bourn Vita biscuits Cadbury	455	6,7 g	73,5 g	15,1 g
Mini Alfa Nacional	455	7,2 g	71 g	15 g
Peanut brownie cookies Woolworths	455	6,7 g	60 g	21,1 g
Frollini Latte e miele Il Viaggiator Goloso	455	9,3 g	72 g	14 g
Cookies Coconut Vilgain	455	7 g	56 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2077082. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0072250912273. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.