DA

Oat Bran Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gold Emblem Abound

Oat Bran Cookies indeholder 448 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cookies, 29 g (29 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

448kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
65,5 gkulhydrat
17,2 gfedt
130kcal i serving, 2 cookies, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 448 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 293 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 65,5 g 24 %
Kostfibre L 10,3 g 37 %
Sukkerarter i alt L 31 g
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 35 %448kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter31 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt17,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium293 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10,3 g
Polyumættet fedt L6,9 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 448 kcal448 kcal
Protein 6,9 g6,9 g
Kulhydrat 65,5 g65,5 g
Fedt 17,2 g17,2 g
Kostfibre 10,3 g10,3 g
Sukkerarter 31 g31 g
Natrium 293 mg293 mg

Produktdetaljer

Mærke
Gold Emblem Abound
Stregkode
0050428486825
Portion på emballagen
2 COOKIES (29 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), canola and/or soybean oil, brown sugar, dehydrated cranberries (cranberries, sugar, glycerin, citric acid, sunflower oil), oat bran, sugar, whole rolled oats, flax seeds, oat fiber, liquid whole eggs, sodium bicarbonate, salt, citric acid, whey powder, natural flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavreÆgSaltHvedemelSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gran Merenda Crich 448 8 g 76 g 13 g
Cookies de Noël Fortwenger 448 7 g 51,6 g 23,6 g
Biscuits de noël Coop 448 7,5 g 67 g 16 g
Extra Fill Golden Sandwich Creme Cookies Brookshire's 448 3,5 g 69 g 20,7 g
Frollini croccanti Primia 448 7,8 g 68 g 15 g
Ginger rings Hill biscuits 448 5,2 g 76 g 13 g
Organix finger foods Organix 448 7,2 g 71,3 g 14,2 g
Coconut Crunchy Cookies Americana 448 5,9 g 78,1 g 12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2071985. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. april 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0050428486825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat Bran Cookies?

100 g Oat Bran Cookies har 448 kcal. Serving, 2 cookies, 29 g (29 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat Bran Cookies?

Oat Bran Cookies indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 cookies, 29 g (29 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Bran Cookies?

Oat Bran Cookies har 65,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g kostfibre og 31 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oat Bran Cookies?

Oat Bran Cookies indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oat Bran Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oat Bran Cookies?

100 g indeholder 293 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.