DA

Oat berries and cream

Emballeret produkt Mælk og æg Lifeway

Oat berries and cream indeholder 58 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Oat berries and cream fra Lifeway, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
10,4 gkulhydrat
0,83 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58 kcal
Fedt i alt L 0,83 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 6 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 10,4 g 4 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 3,3 g 7 %
Protein L 1,7 g 3 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Jern L 0,5 mg3 %
Kalium L 29 mg0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 13 %58kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium0,6 %Calcium0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,8 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,83 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 58,3 kcal58 kcal
Protein 1,7 g1,7 g
Kulhydrat 10,4 g10,4 g
Fedt 0,83 g0,83 g
Kostfibre 0,83 g0,8 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium i.o.6 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lifeway
Stregkode
0017077624329
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, organic oat, organic cane sugar, pectin, organic berry natural flavor, organic vegetable juice (for color), cultures. perishable. keep refrigerated. do not freeze. best consumed within 7-10 days

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Reduced Fat Milk ALTA DENA 58 4,2 g 5,8 g 2,1 g
Yogurt, Berries & Oats Naturis 58 1,8 g 11,2 g 0,4 g
Cypriot Milk ALAMBRA 58 3,2 g 4,6 g 3 g
Cherry tomato n parmigiano reggiano Aldi 58 4,4 g 8,1 g 1,6 g
Natural Skyr Icelandic Yoghurt Morrisons 58 10,1 g 3,9 g 0,1 g
Diced butternut Woolworth 58 1,6 g 11 g 0,1 g
Greek Yogurt 2% Hofer 58 5,8 g 4,1 g 2 g
Strawberry Flavored Milk FairPrice 58 3,2 g 9,2 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2270472. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0017077624329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat berries and cream?

100 g Oat berries and cream har 58 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat berries and cream?

Oat berries and cream indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat berries and cream?

Oat berries and cream har 10,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oat berries and cream?

Oat berries and cream indeholder 0,83 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oat berries and cream?

100 g indeholder 6 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.