DA

Nonfat Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Shoprite

Nonfat Greek Yogurt indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

80kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
12 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 37 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 11,3 g
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 180 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 56 %80kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter11,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium37 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 56,9 kcal80 kcal
Protein 6,2 g9,3 g
Kulhydrat 8 g12 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,47 g0,7 g
Sukkerarter 7,6 g11,3 g
Natrium 0,025 mg37 mg

Produktdetaljer

Mærke
Shoprite
Stregkode
0041190464401
Mængde
150 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK, SUGAR, HONEY, PECTIN, LOCUST BEAN GUM, CALCIUM CHLORIDE. CONTAINS FIVE LIVE ACTIVE CULTURED INCLUDING S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS, AND L. CASEI.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pistachio Milk Vanilla Tache Pistachio Milk 80 2 g 9 g 3,5 g
Market basket yogurt Market Basket 80 8,7 g 12 g 0 g
Cottage Cheese 2% Great Value 80 11,2 g 5,6 g 2 g
Onken Fat Free Yoghurt Blueberry & Elderberry 450G Onken 80 4,6 g 14 g 0 g
Greek Blended Yogurt Peach Hill Country Fare 80 8,7 g 10,7 g 0 g
Small curd 2% fat organic cottage cheese Westby 80 13 g 3 g 2 g
d’italia Creamy Rosa Bertolli 80 2,4 g 7,2 g 4,8 g
Nonfat greek yogurt Friendly Farms 80 8,7 g 10,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2064529. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041190464401. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt har 80 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nonfat Greek Yogurt?

100 g indeholder 37 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.