DA

Nonfat Greek Yogurt, Plain

Emballeret produkt Mælk og æg Shoprite

Nonfat Greek Yogurt, Plain indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 227 g, 1 cup (227 g) giver ca. 129 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

57kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
4,4 gkulhydrat
0 gfedt
129kcal i serving, 227 g, 1 cup (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 40,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Jern L 0,16 mg0,9 %
Kalium L 194 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 30 %57kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium4 %Jern0,9 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre0,4 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium40,6 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shoprite
Stregkode
0041190462735
Portion på emballagen
227 g (1 cup)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized skim milk, contains five live active cultures including s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus. bifidus, and l. casei.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt greci autentico Delta 57 9,6 g 3,8 g 0,1 g
Chobani Protein Vanilla Chobani 57 6,8 g 5,4 g 0,84 g
Greek Yogurt Nonfat Yogurt Plain The Greek Gods 57 5,3 g 9,3 g 0 g
Greek Style Natural 0% Fat Yeo Valley Organic 57 6,2 g 6,7 g 0,5 g
Yogurt Greco Magro 0% Despar Free From 57 9 g 5,2 g 0 g
Nonfat greek yogurt Tops 57 10,6 g 3,1 g 0 g
Greek nonfat yogurt, plain Southern Home 57 10,1 g 4,4 g 0 g
Grieķu jogurts Valmiera 57 10 g 4,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041190462735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nonfat Greek Yogurt, Plain?

100 g Nonfat Greek Yogurt, Plain har 57 kcal. Serving, 227 g, 1 cup (227 g): ca. 129 kcal.

Indeholder Nonfat Greek Yogurt, Plain meget protein?

Nonfat Greek Yogurt, Plain indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 227 g, 1 cup (227 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nonfat Greek Yogurt, Plain?

Nonfat Greek Yogurt, Plain har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nonfat Greek Yogurt, Plain?

Nonfat Greek Yogurt, Plain indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nonfat Greek Yogurt, Plain?

100 g indeholder 40,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.